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捐血后会发胖?卫生部告诉你真相,一起厘清这些迷思!

by Penny

有人说捐血会导致变胖?但也有人说捐血可以减肥?到底哪一个才对?日前,卫生部就给出了答案,那就是捐血可以燃烧人体 650 卡路里。这也意味着,捐血不会导致肥胖,还可刺激身体消耗卡路里以制造新血。大马卫生部(KKM)昨日(15 日)在Facebook 发文指出,虽然有人说捐血后会导致变胖,但事实上,捐血可帮助人体燃烧高达 650 卡路里的热量。无论如何,捐血并不是管理体重的一种方式,但这确实可以成为大众捐血的动力。这是因为我们的身体,需要一段时间来更换已捐献的血液。

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卫生部也呼吁,对于没有资格捐血的民众,也可以鼓励身边的人去捐血,因为捐血可以拯救不少有需要的人。

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